Pásalo por el filtro

Lo que se dice, y lo que se sabe

Toca «Filtrar» y mira qué queda de cada frase. Cada respuesta lleva su nivel de certeza y un enlace a las fuentes.

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Lo que se dice

«Se necesitan 21 días para crear un hábito.»

Lo que se sabe

No hay un número mágico: puede tardar semanas o meses, según el hábito y la persona.

Seguro en parteVer cómo lo sabemos

¿Tienes otra frase? Tráela y la pasamos por el mismo filtro.